Har du glemt å trene?

Som frisør er det viktig å bevege kroppen. Når man står rett opp og ned mange timer til dagen har man lett for å stivne litt. Plager fra nakke, skulderbuene og armene er veldig vanlig hos en frisør, derfor er det viktig å alltid tøye ut etter en lang dag på skolen eller jobb. Jeg går selv på treningstudio og anbefaler flere og gjøre det. Får tøyd ut kroppen godt og ikke så fort plager i rygg og nakke!
Riktig øvelser gir riktig resultat :-)












kilder
%3Bhttps%253A%252F%252Fwww.studenttorget.no%252Findex.php%253Fshow%253D4940%2526expand%253D3797%252C4940%2526artikkelid%253D12629%3B730%3B468

%3Bhttp%253A%252F%252Fvikingpowerlene.blogg.no%252F1232173978_17jan2009.html%3B400%3B537

%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.gjerrigknark.com%252F%253Fchoice%253Dstory%2526id%253D30349%3B450%3B300